Hi, ich bin Mubarak und unterstütze dich gezielt dabei, fit zu bleiben.
Als lizenzierter Fitness- und Präventionstrainer nach Liebscher und Bracht sowie zertifizierter Faszientrainer und Wellnessmasseur bringe ich alles mit, um deine Gesundheit in Form von Prävention und Entspannung zu fördern.
Ich freue mich auf dich.
Hast du Fragen oder möchtest du dir bereits deinen persönlichen Termin sichern?
Kontaktiere mich gerne telefonisch oder über WhatsApp.
+49 155 67070427
Präventionstraining
nach Liebscher und Bracht
Präventionstraining
nach Liebscher und Bracht
Ungeteilte Aufmerksamkeit mit einer
individuellen 1:1-Betreuung.
Ich gehe gezielt
auf dein Wohlbefinden ein.
Förderung der Beweglichkeit,
Gelenkgesundheit und Stoffwechsel.
Unterstützt eine gesunde Haltung und
verbessert die Balance und Stabilität.
Was erwartet dich:
gezielte Dehnung und Bewegung
durch professionelle Führung
Osteopressur
Faszienrollmassage
Ungeteilte Aufmerksamkeit mit einer
individuellen 1:1-Betreuung.
Ich gehe gezielt
auf dein Wohlbefinden ein.
Förderung der Beweglichkeit,
Gelenkgesundheit und Stoffwechsel.
Unterstützt eine gesunde Haltung und
verbessert die Balance und Stabilität.
Was erwartet dich:
gezielte Dehnung und Bewegung
durch professionelle Führung
Osteopressur
Faszienrollmassage
Bei diesen Problemzonen helfe Ich dir:
Kopf/Nacken
• Schulter/ Arme
• Wirbelsäule
• Becken/Beine
• Füße
• Zwerchfell
Bei diesen Problemzonen helfe Ich dir:
Kopf/Nacken
• Schulter/ Arme
• Wirbelsäule
• Becken/Beine
• Füße
• Zwerchfell
Erstgespräch: 15 Minuten (gratis)
Behandlung: 60 Minuten 75€
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Präventionstraining
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Ungeteilte Aufmerksamkeit mit einer
individuellen 1:1-Betreuung.
Ich gehe gezielt
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Förderung der Beweglichkeit,
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Unterstützt eine gesunde Haltung und
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Behandlung: 60 Minuten 75€
Wöchentlicher 60 Minuten Kurs
5er Kurs: 80,00 €
(pro Einheit: 16,00 €)
Individuell für jede Altersgruppe geeignet.
Faszienrollmassage-Kurs mit Engpassdehnung und Yoga-Flow
Faszienrollmassage-Kurs mit Engpassdehnung und Yoga-Flow
Mit maximal 5 Personen pro Kurs
garantiere ich eine persönliche Betreuung.
Dezente Chill-Out-Musik lässt dich
entspannen und der Yoga-Flow schenkt dir die Alltagsauszeit, die du benötigst.
Mit maximal 5 Personen pro Kurs
garantiere ich eine persönliche Betreuung.
Dezente Chill-Out-Musik lässt dich
entspannen und der Yoga-Flow schenkt dir die Alltagsauszeit, die du benötigst.
Wöchentlicher 60 Minuten Kurs
5er Kurs: 80,00 €
(pro Einheit: 16,00 €)
Individuell für jede Altersgruppe geeignet.
Wöchentlicher 60 Minuten Kurs
5er Kurs: 80,00 €
(pro Einheit: 16,00 €)
Individuell für jede Altersgruppe geeignet.
Faszienrollmassage-Kurs mit Engpassdehnung
und Yoga-Flow
Mit maximal 5 Personen pro Kurs
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Dezente Chill-Out-Musik lässt dich
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Wöchentlicher 60 Minuten Kurs
5er Kurs: 80,00 €
(pro Einheit: 16,00 €)
Individuell für jede Altersgruppe geeignet.
Deep Release Massage
mit warmen Arganölen aus Marokko
Deep Release Massage
mit warmen Arganölen aus Marokko
Der richtige Moment, zu entschleunigen
und sich bewusst wieder selbst wahrzunehmen.
Was erwartet dich:
eine gemütliche Umgebung im marokkanischen Stil
Frischer Minztee mit Limette
zur Entspannung des Nervensystems
dezente Arabic-Chillout-Music
60-minütige Deep-Release-Massage
(Schulter, Nacken, Rücken)
Nachruhe zum entspannten Ankommen.
Der richtige Moment, zu entschleunigen
und sich bewusst wieder selbst wahrzunehmen.
Was erwartet dich:
eine gemütliche Umgebung im
marokkanischen Stil
Frischer Minztee mit Limette
zur Entspannung des Nervensystems
dezente Arabic-Chillout-Music
60-minütige Deep-Release-Massage
(Schulter, Nacken, Rücken)
Nachruhe zum entspannten Ankommen.
75 Minuten: 80,00 €
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Der richtige Moment, zu entschleunigen
und sich bewusst wieder selbst wahrzunehmen.
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eine gemütliche Umgebung im marokkanischen Stil
Frischer Minztee mit Limette
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Nachruhe zum entspannten Ankommen.
75 Minuten: 80,00 €
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MUBARAK ELIAS
MURUNA
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MURUNA
Dein Moment für
Kraft, Balance und Wohlbefinden
MUBARAK ELIAS
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MUBARAK ELIAS
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